Зеленчуковите сокове ускоряват отслабването

Зеленчуковите сокове ускоряват отслабването

Всеки иска да е строен и слаб и да има нужното самочувствие, но някои от нас каквото и да правим, каквито и диети да спазваме резултатите обикновенно са отчайващи.

Едно изследване на американски учени доказало, че зеленчуковите сокове спомагат за по бързото отслабване дори и на жени с нарушен метаболизъм. В изследването учавствали жени страдащи от затлъстяване, като диетата им включвала бяло месо, млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, плодове и зеленчуци.

Нарушеният метаболизъм често води до повишена кръвна захар, хипертония и затлъстяване.

С една чаша зеленчуков сок дневно може да се отървете допълнително с около килограм и половина за около дванадесет седмици. Може да не е много, но все пак с чашата сок вие ще отслабвате а и в същото време ще доставяте ценните за организма вещества.

Гласувай за статията ТУК