Реклама

вторник, 17 юни 2008 г.

Колко калории има в 100 грама ...

Питали ли сте се колко калории садържа определен хранителен продукт?
За ваше улеснение съм посочил колко килокалории(Kcal) се съдържат в 100гр. продукт.

100 грама авокадо - 160 Kcal
100 грама агнешка пържола - 246 Kcal
100 грама агнешки бут - 130 Kcal
100 грама агнешки гърди - 400 Kcal
100 грама агнешко филе - 120 Kcal
100 грама айран - 44 Kcal
100 грама акула котлет - 130 Kcal
100 грама акула пържена - 228 Kcal
100 грама алабаш варен - 29 Kcal
100 грама амур бял - 132 Kcal
100 грама ананас - 46 Kcal
100 грама ананас консерва - 82 Kcal
100 грама аншоа - 130 Kcal
100 грама артишок - 47 Kcal
100 грама аспарагус - 20 Kcal
100 грама аспержи - 17 Kcal
100 грама ашуре - 95 Kcal
100 грама бадеми печени - 597 Kcal
100 грама бадеми сурови - 577 Kcal
100 грама баклава - 429 Kcal
100 грама бамя - варена или замразена - 28 Kcal
100 грама бамя - туршия (маринована) - 58 Kcal
100 грама бамя сурова - 32 Kcal
100 грама банан - 87 Kcal
100 грама домашна баница със сирене - 395 Kcal
100 грама банички Белла със сирене - 363 Kcal
100 грама Бейлис - 254 Kcal
100 грама Бекон пушен - 253 Kcal
100 грама Биволско кисело мляко - 102 Kcal
100 грама Бира - 40 Kcal
100 грама Безалкохолна бира - 30 Kcal
100 грама Бисквити маслени - 500 Kcal
100 грама Шоколадови бисквити - 520 Kcal
100 грама Бишкоти - 398 Kcal
100 грама Боб варен - 130 Kcal
100 грама Боб зелен - 37 Kcal
100 грама Боб шарен - 106 Kcal
100 грама Боза - 72 Kcal
100 грама Бонбони желе - 74 Kcal
100 грама Бонбони шоколадови - 470 Kcal
100 грама Броколи - 25 Kcal
100 грама Брюкселско зеле , замразено и след това варено - 42 Kcal
100 грама Булгур - 346 Kcal
100 грама Бутер тесто ,,Белла" - 383 Kcal
100 грама Бърбън - 225 Kcal
100 грама Бял амур - 133 Kcal
100 грама Бяла риба - 78 Kcal
100 грама Варени моркови - 31 Kcal
100 грама Вафли - 510 Kcal
100 грама Вермут - 150 Kcal
100 грама Вино бяло сладко - 90 Kcal
100 грама Вино бяло сухо - 70 Kcal
100 грама Вино розе - 62 Kcal
100 грама Вино червено - 75 Kcal
100 грама Вишни - 55 kcal
100 грама Вода - няма калории
100 грама Водка - стандартна 40% алкохол - 222 Kcal
100 грама Говеждо месо средно тлъсто - 134 Kcal
100 грама Говеждо месо тлъсто - 262 Kcal
100 грама Грах консерва - 62 Kcal
100 грама Грах пресен - 51 kcal
100 грама Грах яхния - 124 Kcal
100 грама Грейпфрут - 34 Kcal
100 грама Грозде - 70 Kcal
100 грама Гулия - 26 Kcal
100 грама Гъби печурки - 18 Kcal
100 грама Гъше месо - 307 Kcal
100 грама Джанки - 34 Kcal
100 грама Джин - стандартен 40% алкохол - 222 Kcal
100 грама Диня - 26 Kcal
100 грама Домати - 21 Kcal
100 грама Домати консерва - 17 Kcal
100 грама Дроб черен - 128 Kcal
100 грама Дюля (дюла) - 44 Kcal
100 грама Еклер - 389 Kcal
100 грама Желирани бонбони - 294 Kcal
100 грама Заешко месо - 174 Kcal
100 грама Захар - 417 Kcal
100 грама Зеле - 25 Kcal
100 грама Кисело зеле - 26 Kcal
100 грама Земна ябълка - 27 Kcal
100 грама Микс от сурови зеленчуци - 105 Kcal
100 грама Зехтин - 900 Kcal
100 грама Извара пълномаслена - 298 Kcal
100 грама Извара обезмаслена - 62 Kcal
100 грама Кайма смес от свинско и телешко 60/40 - 203 kcal
100 грама Кайма свинска - 260 Kcal
100 грама Кайма телешка - 116 Kcal
100 грама Кайсия - 46 Kcal
100 грама Калкан - 118 Kcal
100 грама Калмар - 93 Kcal
100 грама Камби - 26 Kcal
100 грама Капучино - 60 Kcal
100 грама Варени картофи - 74 Kcal
100 грама Картофи задушени - 85 Kcal
100 грама Картофи пържени - 258 Kcal
100 грама Карфиол - 30 Kcal
100 грама Кафе еспресо - 7 Kcal
100 грама Кашкавал краве - 397 Kcal
100 грама Кекс домашен - 362 Kcal
100 грама Кетчуп - 94 Kcal
100 грама Киви - 43 Kcal
100 грама Кифла с мармалад - 300 Kcal
100 грама Кифла със сирене - 288 Kcal
100 грама Козунак - 376 Kcal
100 грама Кока Кола - 44 Kcal
100 грама Месо от кокошка - 222 Kcal
100 грама Коняк - 250 Kcal
100 грама Копърка в доматен сос - 287 Kcal
100 грама Копърка маринована - 242 Kcal
100 грама Краве кисело мляко - 76 Kcal
100 грама Краставица - 12 Kcal
100 грама Крем карамел - 203 Kcal
100 грама Круша - 58 Kcal
100 грама Къпини - 50 Kcal
100 грама Кървавица - 230 Kcal
100 грама Лешници печени - 685 Kcal
100 грама Лешници сурови - 633 Kcal
100 грама Леща варена - 130 Kcal
100 грама Леща яхния - 252 Kcal
100 грама Лимонада - 52 Kcal
100 грама Лимон - 40 Kcal
100 грама Лук пресен - 27 Kcal
100 грама Лук стар (глави) - 52 Kcal
100 грама Луканка - 464 Kcal
100 грама Лютеница - 161 Kcal
100 грама Люти чушки - 40 Kcal
100 грама Макарони варени - 142 Kcal
100 грама Макарони на фурна - 262 Kcal
100 грама Малини - 46 Kcal
100 грама Манго - 70 Kcal
100 грама Мандарина - 38 kcal
100 грама Маргарин - 750 Kcal
100 грама Маруля - 25 Kcal
100 грама Свинска мас - 900 Kcal
100 грама Маслини черни - 248 Kcal
100 грама Краве масло - 743 Kcal
100 грама Мастика 342 Kcal
100 грама Пчелен мед - 333 Kcal
100 грама Овче кисело мляко - 90 Kcal
100 грама Моркови - 40 Kcal
100 грама Мушмула - 35 Kcal
100 грама Нар - 75 Kcal
100 грама Олио слънчогледово - 930 Kcal
100 грама Омлет - 152 Kcal
100 грама Орехи - 690 Kcal
100 грама Ориз варен - 110 Kcal
100 грама Ориз задушен - 208 Kcal
100 грама Оцет - 14 Kcal
100 грама Палачинка - 225 Kcal
100 грама Пастърма - 205 Kcal
100 грама Патешко месо - 168 Kcal
100 грама Патладжан варен - 35 Kcal
100 грама Патладжан маринован - 50 Kcal
100 грама Печурки - 21 Kcal
100 грама Печена пилешка пържола - 114 Kcal
100 грама Пилешко месо печено - 144 Kcal
100 грама Пилешко месо варено - 125 Kcal
100 грама Зелен пипер - 25 Kcal
100 грама Червен пипер - 25 Kcal
100 грама Печен пипер - 22 Kcal
100 грама Поничка - 398 Kcal
100 грама Портокал - 42 Kcal
100 грама Праз - 30 Kcal
100 грама Праскова - 36 Kcal
100 грама Пушени пуешки гърди - 96 Kcal
100 грама Пуешка шунка - 124 Kcal
100 грама Пуканки - 400 Kcal
100 грама Пъпеш - 40 Kcal
100 грама Ракия - 302 Kcal
100 грама Раци - 81 Kcal
100 грама Репички - 21 Kcal
100 грама Ром - 375 Kcal
100 грама Русенско варено - 387 Kcal
100 грама Ряпа - 29 Kcal
100 грама Саздърма - 408 Kcal
100 грама Свинска пържола - 260 Kcal
100 грама Свински врат - 250 Kcal
100 грама Свински джолан - 272 Kcal
100 грама Свински котлет - 258 Kcal
100 грама Свински черен дроб - 140 Kcal
100 грама Свинско печено - 296 Kcal
100 грама Свинско филе - 176 Kcal
100 грама Сирене дунавия - 378 Kcal
100 грама Сирене краве - 245 Kcal
100 грама Сирене крема - 364 Kcal
100 грама Сирене овче - 326 Kcal
100 грама Сирене синьо - 353 Kcal
100 грама Скумрия на скара - 224 Kcal
100 грама Скумрия пушена - 198 Kcal
100 грама Скумрия пържена - 295 Kcal
100 грама Сладолед ванилия - 206 Kcal
100 грама Сладолед сметанов - 240 Kcal
100 грама Сладолед шоколадов - 222 Kcal
100 грама Сланина - 854 Kcal
100 грама Сини сливи - 63 Kcal
100 грама Смокини - 79 Kcal
100 грама Соя печена - 620 Kcal
100 грама Спанак варен - 23 Kcal
100 грама Стафиди - 291 Kcal
100 грама Страгали - 620 Kcal
100 грама Таратор - 50 Kcal
100 грама Тахан халва - 540 Kcal
100 грама Текила - 110 Kcal
100 грама Телешка кайма - 118 Kcal
100 грама Телешки език варен - 202 Kcal
100 грама Телешко варено - 62 Kcal
100 грама Тиква варена - 56 Kcal
100 грама Тиква печена - 40 Kcal
100 грама Тиквички пържени - 194 Kcal
100 грама Тиквички с млечен сос - 194 Kcal
100 грама Тирамису - 252 Kcal
100 грама Толумбички - 432 Kcal
100 грама Тутманик - 361 Kcal
100 грама Узо - 340 Kcal
100 грама Уиски - 286 Kcal
100 грама Фурми - 281 Kcal
100 грама Фъстъци печени - 620 Kcal
100 грама Фъстъци сурови - 568 Kcal
100 грама Фъстъчено масло - 588 Kcal
100 грама Хайвер червен - 250 Kcal
100 грама Хайвер черен - 250 Kcal
100 грама Хляб пшеничен - 240 Kcal
100 грама Хляб ръжен - 193 Kcal
100 грама Хляб соев - 268 Kcal
100 грама Хляб черен с трици - 183 Kcal
100 грама Царевица варена - 108 Kcal
100 грама Царевица пържена - 213 Kcal
100 грама Цвекло - 41 Kcal
100 грама Цвекло варено - 44 Kcal
100 грама Цикория - 16 Kcal
100 грама Червен пипер млян - 332 Kcal
100 грама Череши - 67 Kcal
100 грама Чесън - 116 Kcal
100 грама Шам фъстък - 478 Kcal
100 грама Шампанско полусухо - 110 Kcal
100 грама Шампанско сухо - 76 Kcal
100 грама Шоколад млечен - 530 Kcal
100 грама Шоколад натурален - 480 Kcal
100 грама Шунка - 117 Kcal
100 грама Ябълка - 53 Kcal
100 грама Ябълка обелена - 47 Kcal
100 грама Ябълка сушена - 242 Kcal
100 грама Ягоди - 38 Kcal
100 грама Яйце варено - 154 Kcal
100 грама Яйце сурово - 147 Kcal
100 грама Ярешко месо - 212 Kcal